Billings-Methode
(Schleimstrukturmethode), eine natürliche Methode zur Empfängnisverhütung, die von den Ärzten Evelyn und John Billings entwickelt wurde. Die Billings-Methode beruht darauf, dass aus der Beschaffenheit des Schleims, der im Gebärmutterhals gebildet und in die Scheide abgesondert wird, der Zeitpunkt des Eisprungs ziemlich genau vorausbestimmt werden kann.Die Frau untersucht dafür täglich den Schleim der Scheide. Während der unfruchtbaren Tage ist er dick und zähflüssig, während der Zeit um den Eisprung hingegen durchsichtig, flüssig, klar und spinnbar, das heißt, er zieht Fäden. Die Ergebnisse der Selbstuntersuchung werden in eine Tabelle eingetragen und ergeben ein bestimmtes Schema. Bei Anwendung zusammen mit der Basaltemperaturmessung (dann auch symptothermale Methode genannt) können die fruchtbaren Tage errechnet werden. Alleine angewendet ist die Billings-Methode nicht sicher. Sie sollte nur in Verbindung mit der Basaltemperaturmessung und der Beobachtung der Veränderung des Muttermundes verwendet werden.
Siehe auch: Empfängnisverhütung, natürliche Familienplanung.