АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА (греч. autogenes, от autos - сам и gennao - рождаю), психотерапевтический метод лечения, сочетающий элементы самовнушения и саморегуляции нарушенных функций внутр. органов, моторики (движений), психики тренировкой этих функций. Предложен нем. учёным И. Шуль-цем (опубл. в 1956); получил распространение также во Франции, США ("метод прогрессивной релаксации"); в СССР модифицирован М. С. Лебединским и др. (1963). Больного обучают интенсивным сосредоточением внимания вызывать у себя чувство тепла в организме, расслабления конечностей, чувства спокойствия, уверенности в благоприятном исходе лечения и др. Метод эффективен в комплексе с др. методами психотерапии и самостоятельно, в сочетании с медикаментозным лечением, гл. обр. при неврозах, особенно протекающих с навязчивыми явлениями, расстройствами сна.
Лит.: Клейнзорге X. и Клюмбиес Г., Техника релаксации, пер. с нем., М., 1965; Schul tz J. H., Das autogene Training, 11 Aufl., Stuttg., 1964.
B.C. Бамдас.